Bokss bērniem un jauniešiem

Treniņos ar jaunāko vecuma grupu, atšķirībā no vidējās un vecākās grupas, daudz tiks pielietotas rotaļu un spēļu metodes, lai radītu interesantāku, jautrāku un daudzveidīgāku vidi apmācāmajiem, kas palīdzēs noturēt uzmanību un disciplinēs apmācāmos. Treniņu laikā apmācība notiks pa gaisu, pa boksa maisiem u.c. ekipējumu un savā starpā pa rokām (sitieni tiks ķerti ar boksa cimda plaukstas daļu). Šajā vecuma grupā apmācība, būs bez boksa sparingiem (treniņcīņām), treniņi būs vērsti uz vispārīgu fizisko attīstību un boksa tehnikas apguvi. Šajā vecuma grupā "sparingi" un "cīņas" būs tikai ar konkrētu uzdevumu, lai veicinātu speciālās izturības un boksam specifisku attīstību Pēc sākotnējās apmācības jebkurš varēs izvēlēties vai turpināt trenēties nepiedaloties sparingos vai pamēģināt sevi boksējoties ar daļēju un pilnu kontaktu. Es kā treneris sekošu līdzi ekipējuma kvalitātei un atbilstībai, lai treniņi būtu droši. Treniņu rezultātā uzlabosies apmācāmo fiziskā, speciālā izturība un teorētiska sagatavotība. Katra treniņa laikā apmācāmie mācīsies treniņam paredzēto tehniku un spēs to nodemonstrēt. Treniņi paredzēti gan zēniem, gan meitenēm.